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7 receitas com frango desfiado

O frango desfiado é uma opção de proteína mais saudável e fonte de ferro

A carne de frango é fonte de aminoácidos essenciais para a saúde, além de ser rica em vitaminas e uma ótima fonte de ferro. Sem falar que é um alimento muito versátil, podendo ser preparado de diversas formas em receitas super saborosas.

O frango desfiado é uma das formas mais práticas de incluir o ingrediente no cardápio. Confira a lista de receitas que separamos.

Frango desfiado - Foto: MarcoAAAraujo/Shutterstock
Frango desfiado - Foto: MarcoAAAraujo/Shutterstock

Torta de frango desfiado

Que tal preparar uma torta super cremosa, light e muito prática? Esta receita leva vários ingredientes saudáveis e fáceis de encontrar no mercado ou na feira. Aprenda como fazer torta de frango desfiado.

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Lasanha de frango desfiado

O frango também pode ser um ótimo recheio para a sua lasanha. Esta receita rende até seis porções, sendo uma ótima opção de refeição para comer em família no almoço ou jantar. Veja como fazer lasanha com recheio de frango desfiado.

Creme de inhame e abóbora com frango desfiado

E se bater aquele friozinho, nada melhor do que uma receita quentinha. Esta receita é super nutritiva e fácil de fazer, além de não demorar quase nada para ficar pronta. Saiba como fazer creme de inhame e abóbora com frango desfiado.

Coxinha de frango desfiado e massa de abóbora

Para quem é fã dos salgadinhos de festas, mas sempre se priva de comer por ser muito gorduroso, esta receita te proporciona um sabor delicioso e super saudável. Esta receita de coxinha fit é feita com massa de abóbora e, ao invés de ser frita, é assada no forno. Confira como fazer coxinha de frango desfiado e massa de abóbora.

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Bolinho de frango desfiado com aveia

Quando bate aquela vontade de comer um lanche da tarde, esta receita pode salvar. Este bolinho é de fácil preparo e muito saboroso, proporcionando uma ótima sensação de saciedade porque leva aveia e frango como ingredientes, que são muito nutritivos. Veja como fazer bolinho de frango desfiado com aveia.

Escondidinho de frango desfiado com couve-flor

Para quem está fazendo dieta low carb, esta receita muito saborosa é uma ótima escolha. Além de sentir o gostinho do frango e couve-flor, este prato leva creme de ricota e queijo Minas como ingredientes. Saiba como fazer escondidinho de frango desfiado com couve flor.

Tapioca de frango desfiado cremoso

A melhor parte de preparar uma tapioca é que você pode recheá-la com o que você quiser, desde opções doces e salgadas. Que tal fazer um recheio com frango cremoso para saborear depois do treino? Aprenda como fazer tapioca de frango desfiado cremoso.

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