Sua personalidade põe em risco a saúde do seu coração?

Até mesmo a personalidade pode afetar a saúde vascular de um indivíduo. A chamada Personalidade Tipo A, caracterizada - entre outros fatores - pela ansiedade extrema, pode ser evidenciada por médicos em diversos pacientes, explica Bruno Valdigem, cardiologista especialista em arritmias cardíacas do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia. Além de existir a influência do psicológico no físico, pode haver uma probabilidade maior de desenvolver hábitos pouco saudáveis, uma vez que pessoas com esse tipo de personalidade têm maior tendência a fumar, por exemplo.

Pessoas de Personalidade Tipo B, por outro lado, têm menos chances de ter problemas de coração, pois apresentam características praticamente opostas à primeira. Para saber a qual tipo de personalidade você mais se aproxima, realize o teste a seguir:

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No típico balanço das realizações de final de ano, você:

Percebe que estipulou metas muito altas e, por isso, não alcançou a maioria.

Conclui que cumpriu a maioria dos objetivos.

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No dia a dia, você:

É do tipo que tenta transformar tudo em algum tipo de competição, pois assim se dedica mais.

Faz suas tarefas sem se importar com os outros.

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Quando o assunto é otimizar o tempo, você:

Nunca termina o dia sem pendências, mesmo ficando até mais tarde no trabalho.

Consegue liquidar todas as tarefas do dia na maioria das vezes.

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Quando chegam as tão esperadas férias, você:

Não consegue relaxar, porque fica pensando no trabalho e nas obrigações.

Faz planos para sair e viajar com a família ou amigos e fica livre do estresse.

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Ao finalizar uma tarefa, você:

Geralmente se irrita porque ninguém reconheceu a sua atuação.

Fica feliz por ter encerrado mais uma etapa.

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Uma de suas maiores qualidades é:

Fazer diversas coisas ao mesmo tempo.

Saber o que é prioridade e focar tempo e energia somente nela.

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Na maior parte do tempo, você está:

Preocupado, fazendo planos e imaginando o que fará no futuro.

Relaxado e focado apenas na tarefa que executa no momento.

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Ao terminar uma tarefa, desde uma simples faxina doméstica até um grande projeto empresarial, você:

Quase sempre, pensa que poderia ter feito melhor.

Fica feliz com o resultado na maioria das vezes.

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Quando finalmente consegue aquilo que desejava, a sua satisfação:

Dura pouco e você já começa a imaginar o seu próximo objeto de desejo.

Fica tão empolgado com a conquista que leva dias para pensar na próxima meta.

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Em uma conversação normal, você:

Naturalmente alterna tons de voz emotivos e explosivos, dependendo do que é falado.

Consegue manter uma entonação vocal estável durante todo o diálogo.

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Em momentos de completa descontração, é comum você:

Se flagar com o corpo tenso, com mãos fechadas e até forçando a mordida.

Se sentir completamente à vontade.