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Como fazer arroz? Confira passo a passo da receita

Saiba como fazer esse alimento popular de forma prática e rápida

Foto: Shutterstock
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Além de ser uma ótima fonte de energia por conter carboidratos, o arroz está entre os alimentos mais consumidos no mundo todo. No Brasil, é a principal combinação do feijão.

Justamente por ser tão popular na refeição dos brasileiros, muitas pessoas buscam o segredo para fazer um arroz soltinho e saboroso. Por isso, confira abaixo como fazer arroz:

Ingredientes:

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Modo de preparo

1. Refogue o alho e a cebola no azeite

2. Coloque o arroz e deixe fritar por cerca de 30 segundos

3. Adicione a água fervente e o sal

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4. Abaixe o fogo e deixe cozinhar até a água quase secar

5. Tampe a panela e aguarde cerca de 20 minutos antes de servir e pronto!

Precisa lavar o arroz?

De acordo com o nutricionista Breno Lozi, por ser um alimento seco, o arroz não conduz bactérias e outros micro-organismos. Por esse motivo, a lavagem do arroz antes do preparo se torna desnecessária.

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O pó que o arroz branco solta, que muitos acham que pode ser sujeira, são partículas do próprio alimento que se soltam do grão devido ao seu processo de polimento.

O que fazer com o arroz que sobrar?

Muitas vezes a quantidade indicada na receita pode sobrar. Para evitar desperdício, é possível aproveitar esse arroz excedente e fazer uma receita deliciosa e prática de bolinho de arroz.

Confira a receita de bolinho de arroz

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