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Acupuntura: o que é, para que serve, benefícios, o que trata

Entenda o que é esta intervenção milenar, suas indicações, como é uma sessão e muito mais

O que é acupuntura

Conteúdo atualizado em 27/11/2020

A acupuntura é uma técnica milenar que utiliza agulhas para estimular pontos específicos do corpo com o objetivo de equilibrar a energia da pessoa e sua interação com o meio ambiente.

A técnica tem forte influência cultural em alguns países do oriente, como China, Coréia e Japão, que são precursores da acupuntura.

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Como funciona a acupuntura

Para tentar como funciona a acupuntura, é possível fazer uma comparação com o sistema circulatório humano: todos nós temos milhares de veias e artérias, grandes e minúsculas, como um encanamento extremamente complexo, responsável em garantir que cada milímetro do corpo seja nutrido com o sangue.

Para a acupuntura, existe uma segunda rede complexa de transmissão no corpo, que carrega energia e que também nutre nosso organismo todo.

Este sistema complexo permite que a energia seja levada de forma equilibrada a todos os tecidos, órgãos, vísceras, músculos, tendões, ossos, etc.

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Quando uma pessoa sente dores e ou está com doenças, a acupuntura acredita que são alterações no equilíbrio energético, seja no fluxo ou na concentração da energia.

Por exemplo, uma dor de cabeça em pressão pode ser interpretada como um excesso de energia na cabeça, devido a algum bloqueio em níveis inferiores, ou em algum órgão ou víscera que tenha relação com a cabeça; problemas respiratórios podem ser vistos como uma fraqueza energética do pulmão; dores nas costas podem estar associadas a um desequilíbrio entre os dois principais tipos de energia (Yin e Yang) do rim.

O que separa os princípios da acupuntura com os da medicina ocidental é justamente este conceito de energia. Esta não pode ser visualizada ou tocada e apenas pessoas mais atenciosas conseguem senti-la, tornando difícil provar sua existência, sem que a pessoa passe por uma experiência específica, seja em uma sessão de tratamento ou mesmo prestando muita atenção ao corpo em várias situações do dia-a-dia.

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Uma vez identificada a presença e os trajetos desta rede de vasos que transportam a energia, os estudiosos (por volta de cinco mil anos atrás) descobriram que ela poderia ser alterada e controlada por meio do estímulo de pontos específicos. Como válvulas e torneiras de um encanamento, estes pontos teriam o efeito de equilibrar o fluxo da energia, caso fossem estimulados corretamente.

Após estimular com dedos, pedras, pedaços de madeiras, plantas e partes de animais, finalmente chegou-se a agulha que temos hoje. A agulha seria o material mais evoluído que temos agora, responsável por estimular os pontos de nosso corpo que auxiliam nos tratamentos energéticos.

O acupunturista

A técnica de acupuntura era um conhecimento que costumava ser passados de pai para filho. Até alguns anos atrás existiam cursos técnicos para qualquer pessoa, dados por professores treinados por mestres acupunturistas, profissionais vindos da Coréia, China ou Japão (principais escolas) que trouxeram essa prática.

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Atualmente, existem cursos de especialização de dois anos (em média) apenas para profissionais da área da saúde, que já possuem conhecimento em anatomia e fisiologia, tornando a formação ainda mais exigente e complexa.

A acupuntura, apesar de milenar, ainda está em constante evolução e modernização, com diversos estudos em andamento, juntamente ao desenvolvimento de novas técnicas e associações com outros tipos de tratamentos, potencializando os resultados.

Como é a sessão de acupuntura

Uma sessão de acupuntura se inicia com a avaliação energética. Nesta avaliação são identificadas as causas dos distúrbios que geram os sintomas na pessoa com uma entrevista (anamnese :questionários com diversas perguntas associadas aos hábitos de vida, presença de doenças, histórico familiar, sintomas, queixas, etc) e da observação dos pulsos, da língua, olhos e outras tantas características, que variam conforme a técnica que o profissional irá utilizar.

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Depois de identificadas estas causas, os pontos para a inserção das agulhas serão escolhidos e tem início a colocação dos objetos.

Na maioria das vezes a pessoa fica deitada de 15 a 25 minutos com as agulhas, que são esterilizadas e descartáveis, sendo quase nulo o risco de infecção ao paciente.

Ao terminar, as agulhas são retiradas e as mudanças e melhoras podem ser sentidas tanto imediatamente pela pessoa ou em alguns dias - depende de cada caso e da sensibilidade do paciente.

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É difícil prever um número definido de sessões até o indivíduo receber alta.

Cuidados antes da acupuntura

Antes da sessão de acupuntura, é importante que a pessoa não esteja de jejum prolongado (o ideal é se alimentar uma hora antes).

Outra orientação é que evite tomar café preto, chá preto, chupar balas ou ingerir qualquer alimento que possua corante que altere a coloração da língua, pois isto pode prejudicar a avaliação.

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Também é importante que não deixe de usar os remédios que tem costume, para chegar à consulta o mais próximo do habitual.

Cuidados após a sessão de acupuntura

Ao fim da sessão de acupuntura, é recomendado que o paciente adote mudanças na alimentação, rotina, observação e comportamento, relacionadas ao aspecto energético. Isso tudo para que ele tenha mais chances de potencializar e manter os benefícios da sessão, atingindo mais rapidamente a cura.

Em alguns casos os pacientes podem se sentir estranhos após uma sessão, geralmente após a primeira, pois foram estimulados de uma maneira totalmente diferente da que estão acostumados.

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Não são raros episódios de alterações de estômago, intestino, urina ou mesmo comportamentais (maior distração, por exemplo); no entanto, costumam durar apenas alguns dias e indicam que a energia do corpo está sendo alterada, para encontrar um novo equilíbrio.

Para que serve e benefícios da acupuntura

A acupuntura ajuda a aliviar o estresse - Foto: Getty Images
A acupuntura ajuda a aliviar o estresse - Foto: Getty Images

A acupuntura serve para recuperar o equilíbrio energético do corpo. Desse modo, a técnica ajuda no tratamento de uma série de quadros médicos, principalmente dores, dificuldades para dormir e controle da ansiedade e do estresse.

Tratamentos mais complexos como câncer, problemas de coração, alterações hormonais, entre outros, devem estar sempre acompanhados por médicos especialistas, fazendo um trabalho em conjunto, quando indicado.

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Outras técnicas de acupuntura

Os estímulos da acupuntura podem ser feitos de outras maneiras, como ímãs, sementes de mostarda, esferas metálicas ou sintéticas, entre outros recursos.

A técnica alternativa de acupuntura mais conhecida é a auriculoterapia, onde se estimulam pontos da orelha para equilibrar a energia do corpo todo.

À medida que a pessoa vai se familiarizando com o tratamento, ela pode perder o medo e evoluir para o estímulo com as agulhas, caso tenha medo.

Referência

Marcel Tomonori Sera, fisioterapeuta e acupunturista.