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Chá de folha de amora e gengibre

Bebida é diurética, energizante e antioxidante

Este chá tem propriedades diuréticas, energizantes e antioxidantes. Esta receita é da culinarista Malu Lobo do site Nutra Saúde na Cozinha.

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Ingredientes

Chá de folha de amora com gengibre - Foto: GettyImages
Chá de folha de amora com gengibre - Foto: GettyImages

Modo de fazer

Ferva a água , desligue e coloque todos os ingredientes, abafe por uns minutos e beba.

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Rendimento

2 xícaras

Contraindicação

Chá de amora não é indicado para grávidas.

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