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Eles são ricos em potássio, nutriente que elimina o excesso de sódio no organismo
Aveia, cereais integrais e até leite são peças chave nessa luta
Saiba mais sobre o açúcar, suco, farinha branca, frutas, pipoca, amendoim, batata, entre outros alimentos e bebidas que geram dúvidas entre os portadores da doença
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Alimento versátil pode ser usado tanto em receitas doces quanto salgadas
Estudo indica que almoçar mais cedo favorece a perda calórica
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