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Realizar atividades físicas ajuda na prevenção de inúmeras doenças e garante um envelhecimento mais saudável
Baixo consumo de água e atividades físicas são fatores que podem causar ou agravar quadros de constipação¹
Entenda como a prática de atividades físicas pode piorar ou desencadear quadros de ansiedade e depressão
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Estudo revelou quais atividades físicas preferem, onde fazem e a média de tempo de treino; você se encaixa nesse perfil?
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Especialista comenta os efeitos das atividades físicas em bebês e aponta os melhores
Pessoas com problemas cardíacos e até câncer aumentaram expectativa de vida depois de começar a fazer atividades físicas regularmente
De acordo com os especialistas, as atividades físicas podem reduzir em 20% a intensidade da dor
Especialista dá dicas para que os treinos em dias de baixa temperatura sejam mais fáceis
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