Má digestão e indisposição são apenas algumas das respostas do nosso corpo ao excesso de comida
Do básico ao mais elaborado, confira algumas receitas que são verdadeiros coquetéis
Entenda quais os pontos positivos e negativos deste método e os cuidados ao realiza-lo
Aprenda uma receita fácil e saudável de bolinho de chuva para aproveitar com a família
Na sabedoria popular esses alimentos são conhecidos por aumentarem as chances de alergias e inflamações
Entenda que, passando fome, você demora ainda mais para emagrecer
Nutricionistas e pessoas que viraram a chave mostram benefícios e desafios da adesão à dieta vegana
Fruta ajuda nos treinos, combate a anemia e favorece o emagrecimento, mas precisa ser consumida na quantia certa
A dieta proporciona emagrecimento rápido, mas pode favorecer problemas de saúde
É comum sentir mais fome durante a gestação, pois o corpo está gastando as energias no desenvolvimento do bebê
Leite com manga faz mal? Andar descalço pode causar dor de garganta? Desvende essas e outras falácias para ter uma vida mais saudável
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