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A relação com a comida pode ajudar a emagrecer sem perder o prazer em comer e sem dietas restritivas
Alimentação é aliada para reparar danos musculares, proporcionam energia para realizar as atividades, emagrecer e ganhar massa
A pesquisa estudou os resultados de três dietas: o jejum intermitente, a dieta paleolítica e a dieta mediterrânea
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Nutrólogo desmistifica necessidade de dieta para perder peso e dá dicas de como fazer
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Por conta das suas propriedades, o chá de cavalinha pode auxiliar no emagrecimento e na saúde
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