Treinadora de celebridades de Hollywood dá dicas para manter o bumbum durinho sem maiores dores no joelho
O excesso de cartilagem dentro da articulação da atriz reduz a mobilidade de suas pernas
Lesão no joelho é muito comum no esporte. Veja como acontece a recuperação desse problema
Após essa fase da vida, os joelhos começam a perder a cartilagem e a prática de atividades físicas exige cuidados
Saiba quais são e como tratá-las de modo que não atrapalhe a prática esportiva
Pesquisadores afirmam que corrida recreativa pode fortalecer o joelho e ajuda a manter saúde das articulações
Mulheres são as mais atingidas pela condição que pode causar dores constantes ou crises agudas
A areia fofa da praia pode provocar lesões no joelho e na coluna
Conhecida como joelho do saltador, doença pede cuidados com exercícios e alongamento
Eles dão a falsa sensação de que o corpo está recuperado e problemas podem voltar
Postura correta, equipamentos e acessórios evitam machucados
