Confira opções de sobremesa sem açúcar deliciosas e práticas para fazer em casa
Além da papinha, o método BLW também pode ser utilizado na alimentação da criança
Além de substituir o açúcar refinado, essa fruta rica em nutrientes ajuda a saúde intestinal, diminui o risco de doenças cerebrais e até favorece o parto natural tardio
Nutrólogo desmistifica necessidade de dieta para perder peso e dá dicas de como fazer
Batido com frutas e bem gelado, ele refresca o calor e cuida do corpo
O método mais comum é passar por três dias apenas com frutas e uma porção de proteína por dia
Legumes podem ser consumidos à vontade e frutas pedem mais atenção
Rica em vitaminas e minerais, a manga pode ser usada desde o combate da diabetes até a hidratação de pele e cabelos
Frutas como o morango e o mirtilo são até mais nutritivas na versão congelada
As fibras estimulam o bom funcionamento intestinal e atuam no controle do colesterol
Pesquisa constatou que em 2010 uma a cada sete mortes por doenças cardiovasculares foi pelo devido ao baixo consumo de frutas
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