Entenda as melhores formas de preparo e como consumi-las durante a dieta
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Ritmo de vida das gestantes pode dificultar a absorção de nutrientes pela alimentação; saiba como repor
A receita tem poucas calorias e é rica em nutrientes
Uma dieta restritiva pede mais atenção com a alimentação e reposição de nutrientes; veja como seguir
Ela é rica em diversos nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo
Algumas opções podem diminuir a absorção de nutrientes e até mesmo provocar aborto
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Estudo mostra que gênero feminino necessita de maior quantidade de nutrientes para manter o equilíbrio
Além da proteína, soja é rica em vitaminas e minerais que previnem doenças cardiovasculares, falta de memória e hipertensão
