Chia está lotada de ômega-3, cálcio, fibras, ferro e diversos outros nutrientes
Unicamp descobre que, além de emagrecer, chia também atua contra o envelhecimento das células
Semente é versátil e pode até substituir os ovos na hora de preparar uma receita
Faça em casa este pão sem farinha, uma opção saudável para os lanches
Aprenda a fazer esta sobremesa saborosa e leve
Aprenda a fazer este salgado que também leva semente de chia e linhaça
Aprenda a fazer esta sobremesa que também leva chia
Aprenda a preparar opções doces e salgadas que são aliados do regime
Aprenda a fazer esta saborosa receita sem lactose
Aprenda a fazer esta saborosa e nutritiva receita
Aprenda a fazer esta deliciosa sobremesa que também leva chia
